Hur du skapar ett träningsprogram
- App
- Appen hemövningar
- Träningsprogram
- Visa övningar
- Skriv ut/spara
App hemövningar
Du måste först ladda ner appen hemövningar, den hittar du under inställningar och sedan appar. Ladda ner appen och klicka på stäng.
Gå in på appen hemövningar
Du söker sedan efter den kund/patient som du vill skapa träningsprogrammet för, detta gör du igenom att skriva i dess namn i spalten ” kund” välj önskad kund/patient och klicka på pil-neråt för att komma åt kundkort och vissa appar. Här finns appen hemövningar, klicka på den.
Skapa träningsprogram
Klicka sedan på hemövningar och en ny ruta kommer upp. Klicka sedan på visa alla övningar .
Visa alla övninga
r
Om du sedan klickar på visa alla övningar så kan du skapa ett träningsprogram, här dyker bilder upp på olika övningar. Klicka på bilderna som ska ingå i träningsprogrammet och skriv önskad beskrivning i text rutan.
Hemövning är klar/skriv ut hemövning
Klicka sedan på skapa fil som du ser i det vänstra hörnet. Här kan du även ändra namn på vad träningsprogrammet ska heta. När du har klickat på skapa fil så får du en ny ruta som är redo för utskrift och du kan även spara filen för senare bruk. För att få fram utskrifts-menyn m.m behöver du föra muspekaren i den lägre delen utan bilden.
